Grip geçirdiğimde baş ağrımın şiddeti çok fazla olabiliyor. Bu baş ağrısını hafifletmek için doğal yöntemler denemek mantıklı mı? Özellikle bol sıvı alımının etkisini hissettiniz mi? Dinlenmek ve sıcak kompres uygulamak gibi yöntemler gerçekten işe yarıyor mu? Ayrıca, ilaç kullanmadan önce yapmam gereken şeyler var mı? Baş ağrısının geçmesi için hangi besinleri tüketmek daha faydalı olabilir? Stres yönetimi konusunda neler yapıyorsunuz?
Grip geçirdiğimde baş ağrımın şiddeti çok fazla olabiliyor. Bu baş ağrısını hafifletmek için doğal yöntemler denemek mantıklı mı? Özellikle bol sıvı alımının etkisini hissettiniz mi? Dinlenmek ve sıcak kompres uygulamak gibi yöntemler gerçekten işe yarıyor mu? Ayrıca, ilaç kullanmadan önce yapmam gereken şeyler var mı? Baş ağrısının geçmesi için hangi besinleri tüketmek daha faydalı olabilir? Stres yönetimi konusunda neler yapıyorsunuz?
Cevap yaz