Sürekli grip olmanız çok can sıkıcı bir durum olmalı. Bağışıklık sisteminizin zayıflaması, sık sık maruz kalma veya hijyen alışkanlıklarınızın eksikliği gibi faktörler gerçekten de bu durumu etkiliyor olabilir. Stres ve düzensiz beslenme gibi yaşam tarzı faktörlerinin de bağışıklık sisteminizi olumsuz etkilediğini düşünmekte misiniz? Ayrıca, kalabalık ortamlardan kaçınmak ve aşı olmayı düşünmek, gripten korunma açısından önemli adımlar olabilir. Siz bu konuda neler deniyorsunuz?
Sürekli grip olmanız çok can sıkıcı bir durum olmalı. Bağışıklık sisteminizin zayıflaması, sık sık maruz kalma veya hijyen alışkanlıklarınızın eksikliği gibi faktörler gerçekten de bu durumu etkiliyor olabilir. Stres ve düzensiz beslenme gibi yaşam tarzı faktörlerinin de bağışıklık sisteminizi olumsuz etkilediğini düşünmekte misiniz? Ayrıca, kalabalık ortamlardan kaçınmak ve aşı olmayı düşünmek, gripten korunma açısından önemli adımlar olabilir. Siz bu konuda neler deniyorsunuz?
Cevap yaz